運動不足解消のため、念願のジムデビューを果たしました。
某スポーツクラブに申し込みをしたとたん、仕事が忙しくなり行くことができなかったんですが、ようやくこの土曜日に行くことができました。
スポーツジム通うことは、まったくの初めて。右も左もわからず、緊張しながら門をくぐりました。
土曜日だからなのか、とても賑わっていました。「こんなにも体を鍛えようとしている人たちがいるのか」と思って、ちょっと驚いた半面、安心もしました。
まずは王道の、スタジオプログラムから参加。
プログラムが開始されるまで、しばし休憩。ストレッチなどをして過ごしました。
参加したかったプログラムは、格闘技を取り入れた有酸素プログラムで、全身を鍛えられるというもの。運動不足気味なのに、いきなり、こんなハードなプログラムに参加しても大丈夫なのかという不安を抱えながら、いざ出陣！
なぬっ！
なんなのだっ！このプログラムは！！
面白すぎる！ 楽しすぎる！ ストレス解消になるではないか！
ということで、1日にしてこのプログラムの虜になってしまいました。
しばらくは、このプログラムがある日には行ってみようと、心の中で誓ったのであった。果たして、1か月後には体がどう変化しているのか・・・ちょっと楽しみです。
無理しすぎて、体を壊さなければいいんですがね。